半岛都市报
使人体表现为缺铁性贫血.以上就是常喝茶的好处和坏处有哪些.喝茶好还是不好？还是要根据个人的身体决定，如果感觉利大于弊，还是多喝点茶吧.中国人喜欢喝茶，喝茶的讲究有很多，喝茶已经发展成为了一种茶类艺术，喝茶的好处和坏处也有很多，大家要根据自己的人体情况选择是否喝茶.为做好清明假期口岸客流高峰应对工作，昆明边检站根据旅客流量，合理安排执勤警力，提前加开验证通道，进一步提升出入境旅客通关效率，确保口岸现场顺畅有序。(完)
根据查询百度地图得知，泉州农业银行网点分布在：福建省泉州市丰泽区泉秀街、福建省泉州市鲤城区泉秀路农行大厦、福建省泉州市鲤城区南环路口明发大酒店对面、福建省泉州市经济开发区内等.泉州市，别称鲤城，福建省辖地级市，Ⅱ型大城市，是福建省人民政府批复确定的海峡西岸经济区中心城市之一.北京4月7日电(周昕)4月7日，中国羽毛球协会公示了中国羽毛球队参加2025年苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛的队员名单。中国队曾13次捧起冠军奖杯，蝉联2019年、2021年和2023年三届冠军，此役将向四连冠发起冲击。
泉州到上海旅游攻略？泉州坐火车到上海，目前有动车了， 速度比较快的，上海玩3-4天，2天参观世博会.还可以游览：外滩，豫园城隍庙，登高东方明珠或者环球金融中心，漫步滨江大道，游览海洋水族馆.泉州南音三千两金讲什么？泉州南音三千两金，是指明代泉州南音曲艺传承人灵雁法师的故事.标普全球汽车汽车情报部门副总监斯蒂芬妮·布林利：如果一家汽车制造商决定彻底实现在另一个国家生产汽车的转变，而他们又没有产能，那么建造一座新工厂可能需要三年时间，这需要花时间选址和决定建厂地点，大约需要一年时间。之后还需要两年时间才能建成。同样，你还必须建立本地采购和供应商网络，这需要时间，而且可能需要很长时间。
泉州是一个历史悠久、文化底蕴深厚的城市，拥有许多美丽的夜景值得游客欣赏.以下是一些游客欣赏泉州夜景的好去处：开元寺：位于泉州市区中心，是泉州最著名的古刹之一.夜晚时分，开元寺的古建筑被灯光照亮，显得格外庄严肃穆，给人一种宁静祥和的感觉.金旸在溪口村创办鑫藏修公益书屋的念头，始于2018年的一次公益讲座。那时，她已在浙江省内40多个县(市、区)的百余所小学，举办了近2000场公益讲座。
泉州市南安市.根据查询百度地图得知，泉州银行地址是泉州市南安市成功街鑫溢财富广场1-3楼.泉州银行是泉州市地方性股份制银行，先网点全面已覆盖大泉州地区，并设立跨市异地分行，进一步辐射海峡西岸经济区.“为了一面墙去了一座城！”“‘飞流直下三千尺’，太震撼了！”在社交媒体平台上，盐官被网友誉为“宝藏春游古城”，古城门口“潮墙”更是频频“出圈”。
第一天：抵达泉州后，可以先去参观泉州开元寺，这是一座有着千年历史的古刹，寺内的建筑和雕刻都非常精美.然后可以去附近的清源山公园散步，欣赏美丽的自然风光.晚上可以去泉州西街品尝当地的小吃，如土笋冻、烧肉粽等.第二天：早上可以去参观泉州博物馆，了解泉州的历史和文化.上海4月27日电(记者陈静)上海区块链测评中心27日正式启用。该中心由数通链谷与中国电子技术标准化研究院合作设立，将以国家标准为依托，面向全行业提供区块链测评服务。
第1天：泉州市区探索开元寺：作为泉州最著名的佛教寺庙之一，开元寺拥有宏伟的建筑和丰富的历史文化背景.西街：逛逛这条古街，可以深入了解泉州的历史文化，品尝地道的泉州小吃.清源山：下午前往清源山，不仅可以俯瞰泉州市区的景色，还可以感受到清新的自然气息.北京古代建筑博物馆陈列保管部主任李莹：我们现在看到的实际上就是一个清代官式的三彩斗拱的构件，像方形的这个构件，我们管它叫作斗，然后像弓形的构件，我们管它叫作拱，实际上，斗和拱就是通过榫卯一层一层，层叠而成的。
根据查询百度地图显示，泉州农商银行网点分布：泉州农商银行（玉霞支行），地址：福建省泉州市鲤城区南环路158~159号，州农商银行（北峰支行），地址：福建省泉州市丰泽区城西路319号北五区；泉州农商银行（城东支行），地址：福建省泉州市丰泽区通源街452-19号.4月26日是世界知识产权日。据白皮书数据显示，2020年以来，全省法院受理各类知识产权案件2008件，其中民事案件占比达96.07%，民事案件审限内结案率为93.58%。
泉州是一个历史悠久、文化底蕴深厚的城市，拥有众多的古迹和风景名胜.为了让你的泉州三日游不虚此行，以下是一些建议的计划安排：第一天：早上：抵达泉州后，先前往泉州市区的开元寺，这是一座有着千年历史的佛教寺庙，是泉州最重要的景点之一.在这里你可以欣赏到古老的建筑和佛教文化.6月17日，澎湃新闻（www.thepaper.cn）从陈政高同志多位亲友处获悉，住房和城乡建设部原部长、党组书记陈政高同志，因病于2024年6月16日在北京逝世，享年72岁。
泉州现代中学继2013年陈冬婷同学在中考夺魁后，今年又摘取中考桂冠；泉州实验中学继续以明显优势全市领先，全市前10名占4人，430分以上7人，420分以上超百人；泉州一中、培元中学、泉州七中、泉州三中、泉州六中、泉州九中、城东中学等公办学校也取得了佳绩.在全球贸易格局深度调整的背景下，本届广交会不仅成为国际采购商发掘新品的“宝藏库”，更折射出中国企业通过技术升级和设计创新，实现了从“代工出海”向“设计出海”的跃迁，进一步提升了产品附加值和市场竞争力。
论坛中，西南大学茶叶研究所所长刘勤晋教授强调，古树茶资源的可持续发展至关重要.他认为，过度商业化可能会损害古树茶的原始生态，主张通过合理利用，将古树茶资源传承下去，让更多人受益.“以前广交会上，采购商们经常是拿着别人的产品来询价，希望我们帮忙做代工生产，现在则是挑选我们的产品来下单，这实际上证明我们从‘来料加工’的阶段走到了‘设计出海’的阶段。”广州纺织品进出口集团有限公司设计主管高新武说。
田安支行位于泉州市田安路老年活动中心一楼.东海支行位于泉州市丰泽区东海大街东海湾文园一号楼.圣湖支行位于泉州市丰泽街丰泽豪园一楼.洛江支行位于泉州市洛江区安吉路阳光美尔奇店面107-112号.台商支行位于泉州市台商投资区杏秀路行政服务中心对面世纪皇冠酒店.据了解，本次交流展将展出40幅由中国艺术家创作的书画作品，包括中国自然风光、历史文化、特色建筑、民风民俗及繁荣发展的新图景等题材，全景式展现中华文化的深邃底蕴与当代中国的发展活力。同时，中国文联友好交流团还将走访安美德艺术城堡等，开展一系列文化交流活动，推动“中泰文化艺术交流基地”建设，探寻双方文化交流合作新契机。
目前，东莞到泉州之间还没有直达的高铁线路.您可以选择以下几种出行方式： 飞机：从东莞一个较近的机场，比如深圳宝安国际机场、广州白云国际机场，乘坐飞机直接到达泉州晋江国际机场. 火车：从东莞出发，可以乘坐火车前往泉州.您可以先乘坐高铁或普速列车到福州，然后在福州转乘到泉州的列车.成都4月27日电(记者刘忠俊)记者27日从国家税务总局成都市税务局获悉，成都税务部门已落实新政要求，从4月27日开始，在纳税信用较好的A级和B级纳税人可申请成为退税商店的基础上，即时起可接受新办企业即纳税信用为M级的纳税人成为离境退税商店的申请。同时，离境退税起退点已下调至200元，现金退税限额上调至2万元。
中国农业银行股份有限公司泉州北峰支行位于泉州市北峰西湖豪庭6号楼4到9号店，曾用名中国农业银行泉州丰泽支行北峰分理处，成立于1986年，是一家以从事货币金融服务为主的企业.中国农业银行丰泽支行营业厅位于泉州市丰泽区泉秀路3751号，主要办理人民币存款，结算，代理收付款项及代理保险等业务.近年来，台州为让外籍人才引得进、留得住、用得好，真正实现外籍人才扎根台州、融入台州，多方联动、多措并举，以更便捷的服务、更优惠的政策，聚力打造宜居宜业的和合之城。
早一点对人脉资源进行有效的规划与分类，才能够早一点实现身边到处是可以随时协助你的专业人士、一通电话即可解决棘手问题的至高境界. 人脉资源根据所起作用的不同，可以分为： *** 人脉资源、金融人脉资源、行业人脉资源、技术人脉资源、思想智慧人脉资源、媒体人脉资源、客户人脉资源、高层人脉资源、低层人脉资源等.富途证券高级副总裁朱桢表示，在美国所谓“对等关税”正式生效前，市场很可能延续当前下跌趋势。若美股能出现止跌企稳迹象，将对港股形成支撑。(完)
历史沿革方面，惠安县始于宋太平兴国六年（981年），取名“惠安”寓意“以惠安民”.历属清源军、平海军、泉州、泉州路、泉州府、厦门道.1949年8月24日解放，属晋江专区（地区）、泉州市.2000年4月12日，国务院批准将惠安县的山腰镇、后龙镇、南埔镇、涂岭镇、埭港镇划归泉州市泉港区管辖.上海4月7日电(范宇斌)近日，上海市民族和宗教事务局、上海市人民政府合作交流办公室联合召开“家在上海一起幸福——上海市促进各民族广泛交往交流交融工作推进会”。
根据土家族民歌整理改编“六口茶”你喝茶就喝茶呀，哪来那多话，爹妈那个晓得舍，妹子要挨打.你喝茶就喝茶呀，哪来那多话，没吃那个少午舍，我把鸡蛋打.你喝茶就喝茶呀，哪来那多话，你的那个眼睛舍，莫要其是眨.你喝茶就喝茶呀，哪来那多话，你的那个手儿舍，不要到处抓.芒市地处中国云南省西部，是德宏傣族景颇族自治州州府所在地，南与缅甸接壤。曼德勒位于缅甸中南部内陆，是该国第二大城市，也是大量华侨华人居住的城市。(完)
泉州中考体育评分标准，2019年泉州中考体育评分细则 根据《国家学生体质健康标准》测试的.操作方法、电子仪器功能特点、泉州市2017年初中毕业生升学体育考试有关文件，参考田径比赛规则，结合我市的实际情况，制定泉州市2017年初中毕业生升学体育考试项目考试规则.文化上，哈萨克斯坦与中国也有许多相似之处，如在传统节日中缅怀先人、表达对祖先的敬意，这类仪式在两国文化中都占有重要地位；文化观念上，都尊重父母、敬老爱幼，认为新的一年始于春天，使用十二生肖纪年。这些相似的文化传统，正是哈中文化交流的有力见证。
第一天：上午可以先去参观泉州开元寺，这是一座有着千年历史的佛教寺庙，是泉州最重要的宗教场所之一.中午可以品尝泉州的特色小吃，比如海蛎煎、沙茶面等.下午可以去游览清源山风景区，这里有美丽的山水风光和众多的古建筑，还可以登上山顶俯瞰整个泉州市区.在积极融入全球创新网络方面，深化开放试点与国际合作，鼓励企业出海，申请FDA、EMA等国际认证或加强技术授权合作。并试点生物制品跨境分段生产，加速融入全球创新网络。
泉州好吃的餐厅推荐 西街口老味道 西街口老味道是泉州一家历史悠久的餐厅，以其传统的闽南菜和独特的烹饪工艺著称.这里汇聚了泉州的地道美食，如海鲜、牛肉火锅等，深受当地人和游客的喜爱.福永和饭店 福永和饭店是泉州的一家知名餐厅，以其丰富的菜品选择和精美的菜肴摆盘而闻名.在医院病人出院随访方面，刘杰介绍，未接入AI前，需要医生定期随访以保证病人的周期管理。接入AI后，系统可以自动通知。“比如这次做了手术，患者隔三个月还需要回来做手术，它会自动提醒患者。还会告诉患者养护周期内的注意事项。”
为了习惯不一样层次茶客的需要，上海茶馆的茶资分为高、中、低三个层次.上海的茶馆会在清晨5：30至9：00向老茶客推出茶资2元上下的特价茶，招引了老茶客的光临.老少皆宜的上海茶文化，还有以名茶人馔的名茶好菜.例如，上海的一些茶宴馆，其间闻名的有天天旺酒家茶道馆、宏森茶宴馆.会议要求，要保护和激发市场主体活力，统筹好有效市场和有为政府的关系，加强宏观调控、行业指导和行业监管，强化企业科技创新主体地位，推动建设全国统一大市场，维护市场良好秩序。广大企业家要进一步增强发展信心，坚守主业、做强实业，共同促进形成大中小企业协同发展的良好生态。
老字号牛肉馆：位于泉州美食街，是一家以牛肉为主的餐厅.提供各种牛肉特色菜，如炖牛肉、烤牛肉、牛肉汤等.泉州特色小吃店：位于泉州美食街，是一家以泉州特色小吃为主的餐厅.提供各种小吃，如泉州面线、肉粽、麻糍等.闽南风味餐厅：位于泉州美食街，是一家以闽南菜为主的餐厅.针对目前的旱情，河南省水利厅于6月14日17时将水旱灾害防御（抗旱）Ⅳ级应急响应提升至Ⅲ级，并密切监视雨情、水情、旱情，科学精准调度水利工程，加强灌溉用水管理，细化落实各项供水保障措施，确保城乡居民饮水安全，最大程度减轻干旱灾害损失。
最后，泉州开元寺周边还有一些其他的景点，如泉州古城、泉州博物馆等.这些景点与泉州开元寺相互辉映，形成了一个完整的历史文化区域.在这里拍照打卡，不仅可以欣赏到泉州开元寺的美丽景色，还可以感受到泉州古城的悠久历史和独特魅力.北京4月7日电(记者刘育英)中国国家邮政局7日公布的监测数据显示，2025年清明假期(4月4日至4月6日)，全国邮政快递业总体运行安全平稳，寄递渠道畅通有序，行业业务量保持良好增长态势，共揽收和投递快递包裹超28亿件。
早上：抵达泉州后，先前往泉州市区的开元寺，这是一座有着千年历史的佛教寺庙，是泉州最重要的景点之一.在这里你可以欣赏到古老的建筑和佛教文化.中午：品尝泉州的特色小吃，如鱼丸、肉燕等.下午：参观泉州海丝博物馆，了解泉州作为海上丝绸之路起点的历史和文化.此外，谢震业回应了有关中国短跑年轻一代的问题：“10秒一直以来是很大的门槛，但这个门槛应该不会阻挠中国短跑年轻一代太久，我对他们的未来有很大的信心。当然，跨越这个门槛也需要时间的沉淀。”
泉州是一个历史悠久、文化底蕴深厚的城市，拥有众多的古迹和美食.以下是一份为期三天的泉州旅游行程建议：第一天：泉州市区游上午：首先可以参观泉州开元寺，这是一座有着千年历史的古刹，是中国现存最早的佛教寺庙之一.然后可以去附近的清净寺，这是中国最早的伊斯兰教寺庙，也是泉州最古老的建筑之一.但这点波折，反而让他的拜师之旅显得更有传奇色彩了——难寻的师父、心急的徒弟、意想不到的挫折、沟通不畅的挣扎、真师父的到场、痛苦的训练、深邃的智慧、年轻强大的师兄弟——几代美国人从小看到大的老派功夫片元素，在“甲亢哥”的中国行直播中，齐活了。
深圳喝茶资源共享是指多个茶楼、茶馆、茶室等机构之间共享各自的茶文化资源和经营资源，以提升整个茶文化产业的发展水平和服务质量.这种资源共享的好处包括： 资源共享，减少重复投资：不同茶业机构可以共享场地、设备、茶叶等资源，减少资源重复购置和浪费，从而降低运营成本.澳门4月25日电由中国文化和旅游部港澳台办公室主办、澳门旅行社协会协办、澳门特区政府旅游局等机构支持的“内地入境旅游推广活动”25日下午在澳门金光会展举行，来自中国内地与澳门的文旅部门代表、行业协会、旅游企业等共同向全球推广中国文旅品牌和优质资源，推动开拓入境旅游市场。
服务区域：
云浮市 (郁南县、云安区、云城区、新兴县、罗定市 )
咸宁市 （咸安区）
盐城市 (东台市 、盐都区、射阳县、滨海县、响水县、大丰区、建湖县、阜宁县、亭湖区)
桂林市 （象山区、秀峰区、叠彩区、七星区、雁山区、临桂区）
株洲市 （天元区、芦淞区、荷塘区、石峰区、渌口区）
莆田市 （城厢区、荔城区、秀屿区、涵江区）
张家港市 （杨舍镇，塘桥镇，金港镇，锦丰镇，乐余镇，凤凰镇，南丰镇，大新镇）
贵阳市 （南明区、云岩区、花溪区、乌当区、白云区、小河区）
曲靖麒麟区找服务
从麒麟街的黄、罗氏故居，依稀可以看到的繁华，临江小巷子口的哥特式建筑，更是彰显了小镇的繁华.看点：“童渊古镇三绝”发现之旅独特之处：庭院深深地进入庭院中的黄故居，麒麟街的黄家大院.
公里.根据查询百度地图显示：曲靖市位于中国云南省中部，而大理市位于云南省西部，两地距离为320公里，开车需要6个小时，从曲靖市区出发，途径陆良县、罗平县和师宗县等地到达大理.
曲靖到丽江距离差不多700多公里，途中要路过昆明，楚雄，大理，最后就到达丽江.如果你从曲靖走可以到火车站乘坐T9001次或T9003次列车到昆明，T9001次发车时间是早上7点，T9003次早上发车时间是9点，都是一个半小时候到昆明，票价24元.
昆明麒麟温泉：位于麒麟区，是一个大型的温泉度假村，有丰富的水上设施和娱乐项目，同时也有保健和温泉SPA项目.以上是我推荐的几个昆明好玩的温泉地方，您可以根据自己的旅游需求和时间安排选择合适的地方进行游玩.昆明温泉泡澡吃住一条龙哪家好？宜良汤池温泉镇的一条龙服务比较好.
半套服务通常包含以下服务：按摩服务.推拿服务.洗浴服务.部分娱乐设施的使用.半套服务是一种介于全身按摩服务和基础护理之间的服务项目.其具体包含的服务内容可能因场所、地区或具体服务提供者而有所不同.以下是关于半套服务各内容的详细解释：按摩和推拿服务是半套服务中的核心部分.
为医疗需求提供保障.曲靖凤凰水榭周边商业配套有：（一佳便利（迎霞路店），恩鸿酒业，昌盛酒坊（教苑花园店），家益超市（凤凰嘉园店），福来超市，选择嘉园超市，欣鑫水果，百姓超市（西城店），百姓超市（西苑店），万达广场（曲靖店）等.
公里.根据查询百度地图得知，云南曲靖离丽江606公里，需要乘坐G1421次列车、D8793次列车，花费4小时19分钟，具体路线为：首先在曲靖北站乘坐G1421次列车，到昆明南站下车.其次在昆明南站乘坐D8793次列车.最后到丽江站下车就到丽江了.
这段路程的距离为606公里.根据百度地图查询显示，曲靖到丽江的时间为4小时19分钟.乘坐方式：从曲靖市步行700米到珠江源广场站上车乘坐K1路到曲靖北站下车.步行60米到曲靖北站.在曲靖北站乘坐G1421次列车，在昆明南站下车换乘坐D8793次列车，在丽江站下车到达目的地.
市人民***驻麒麟区文昌街.麒麟区宣威市陆良县（中枢镇）会泽县（金钟镇）富源县（中安镇）罗平县（罗雄镇）马龙县（通泉镇）师宗县（丹凤镇）沾益县（西平镇）玉溪市辖1个市辖区、5个县、3个自治县.市人民***驻红塔区红塔路.
蒙口麒麟（Moncler）是一个知名的服饰品牌，其产品质量上乘. 该品牌运用尖端纺织技术，设计出既舒适又实用的服装，这些服装通常具有防水、防风和透气的功能. 作为以户外装备为核心的品牌，蒙口麒麟的产品以其舒适度、耐用性和时尚感著称.
曲靖.曲靖是云南第二大城市，是云南重要的工商业城市和交通枢纽.曲靖位于云南东部，距离昆明仅120千米，交通十分便利.曲靖曾多次入榜中国十大宜居城市，在气候的舒适度方面不比昆明差，而且曲靖的房价较低，均价不及昆明的一半，生活成本较低.
可以通过天津静海人民政府找服务.天津静海人民政府为居民和企业提供多种服务，包括但不限于公共事务办理、行政审批、社会保障、教育医疗、就业创业等.您可以通过拨打静海人民政府的服务热线电话或者访问其官方网站来获取相关信息和咨询.
该段距离为442公里.根据百度地图查询，从大理市到曲靖市驾车出行，全程约442公里，需要4小时54分钟.途经大丽高速、昆楚大高速、杭瑞高速.还可以通过乘坐G2846次列车，从大理站出发到曲靖北站下车，全程约3小时16分钟.
根据百度地图显示：曲靖离丽江一共606公里，驾车需要6小时41分钟，具体路线为：首先从曲靖市到文昌街，行驶10米，左转，进入文昌街，行驶250米，右转，进入麒麟南路，行驶5公里，向右前方行驶，从麒麟南路到杭瑞高速，行驶540米.
松山公园，缅怀烈士.x0dx0a休闲娱乐：镇区有多家K房、沐足场所、桌球室等.x0dx0a饮食服务：八大菜系中的粤、川、湘比较多见.除此外，西式快餐M记，KFC，韩式日式料理皆可在镇区找到.x0dx0a历史景观：八角亭、方氏宗祠等.
行驶路线：全程约640.6公里.起点：曲靖市曲靖市驾驶方案1）从起点向西，沿文昌街行驶20米，然后掉头进入文昌街.2）沿文昌街行驶240米，右转进入麒麟南路（南）/曲松/曲路高速/学院街.3）沿麒麟南路行驶640米，前方右转进入广场环路.4）沿广场环路行驶360米，右转进入伍兹路.
曲靖市西距昆明市167公里，有高等级公路直达，昆明各汽车客运站有班车和中巴前往；东距贵阳市489公里，是从东部进出云南的重要交通枢纽，自古有“入滇锁匙”之称.贵昆铁路线纵贯市境，还有一条盘西支线通往贵州柏果，正在建设的南昆铁路也从附近通过，从曲靖到昆明有高等级公路，交通十分方便.
根据公开信息资料显示襄汾县城河东襄汾县东王农家风味饭店找服务员.上班时间为早上九点到晚上十点半下班.
根据查询百度地图显示，云南会泽到昆明全程约227公里，自驾大约需要2小时38分钟，经过15个红绿灯，途经：银昆高速、嵩昆高速.会泽县，隶属于云南省曲靖市，位于云南省东北部、金沙江东岸、曲靖市西北部，地处东经103°03′～103°55′、北纬25°48′～27°04′之间.
从曲靖北高铁站坐高铁到昆明南站，再坐地铁到汽车南站，再坐班车到澄江，4个小时左右就能到抚仙湖.全程不到200公里.从曲靖到抚仙湖大概需要4个小时.第二，开车去曲靖到澄江抚仙湖.行车路线：全程约215km.从起点曲靖向西，沿着文昌街行驶30米，然后掉头进入文昌街.
.4公里左右.根据百度地图查询，曲靖市到大理市的距离是450.4公里左右，可通过自驾的方式到达，全程需要5小时1分钟左右，途经：杭瑞高速、昆楚大高速，曲靖市到大理市可乘坐高铁G2849次列车到达，全程需要3小时左右，花费209元左右.
沿红旗路行驶80米至终点（道路右侧）.终点：荔波县荔波客运站到曲靖起始城市：曲靖结束城市：贵阳里程：376公里.开车时间：4小时31分钟.自驾路费：300元左右.介绍曲靖G60沪昆高速G6001贵阳绕城高速贵阳第一：从文昌街向东行驶，0.2公里到学院街，1分钟.第二：右转进入麒麟南路0.6公里1分钟.
曲靖市辖1个市辖区、7个县，代管1个县级市.市人民政府驻麒麟区文昌街.麒麟区宣威市陆良县（中枢镇）会泽县（金钟镇）富源县（中安镇）罗平县（罗雄镇）马龙县（通泉镇）师宗县（丹凤镇）沾益县（西平镇）玉溪市辖1个市辖区、5个县、3个自治县.
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